Ontspanning

Tot rust komen met de kracht van paarden

In onze drukke wereld dragen kinderen, jongeren en volwassenen vaak meer spanning met zich mee dan zichtbaar is. Wij bieden een veilige plek om te vertragen, te ademen en opnieuw verbinding te maken met je lichaam, samen met het paard. 

Paarden leven in het hier en nu. Hun rustige aanwezigheid nodigt uit tot loslaten, zonder woorden, zonder verwachtingen. 

Wat brengt deze module

De ontspanningssessie helpt bij:

• het verminderen van stress en spanning
• tot rust komen in je hoofd en lichaam
• beter lichaamsbewustzijn
• loslaten van piekergedachten
• herstellen van innerlijke balans 
• diepe ontspanning en veiligheid voelen
• ....

Voor wie

De ontspanningsmodule is geschikt voor:

• kinderen die snel overprikkeld zijn
• jongeren die onder druk staan
• volwassenen die nood hebben aan rust en vertraging
• mensen met stress, spanning of onrust
• hooggevoelige personen 
• iedereen die wil ontspannen in verbinding met een paard

Ervaring met paarden is niet nodig.

Ontspannen bij ons is even niets moeten, gewoon zijn.